lunes, 26 de abril de 2021

26 DE ABRIL "DÍA DE LA VISIBILIDAD LÉSBICA"

 

 


 

Como cada año, desde el Programa Municipal de Educación Afectivo Sexual “Sin Miedo”  conmemoramos el 26 de abril “El día de la visibilidad lésbica”. Este día se conmemora   con la finalidad de que todas las mujeres con una orientación sexual diferente a la heterosexual, sean respetadas, valoradas y puedan gozar de los mismos espacios en la sociedad, sin que exista hacia ellas ningún tipo de discriminación.

En pleno siglo XXI continuamos viviendo en el espejismo de la igualdad, donde se cree que por el hecho de haber conseguido algunos avances en materia de igualdad ya vivimos en una sociedad igualitaria. Sabemos que no es así y la realidad de las mujeres lesbianas es una muestra de ello. No podemos pasar por alto que dentro del colectivo LGTBI, las mujeres lesbianas son las más invisibilizadas, una realidad que se agrava ante la doble discriminación que además sufren, por su género y por su orientación sexual.

Vivimos en una sociedad en la que  hay  mujeres que  han sido, y son, capaces de arriesgarlo todo por ser quienes realmente son. Pero hay que recordar que hay muchísimas más que siguen en sus “armarios” porque aún sienten miedo. Miedo a perder a su familia, amistades, trabajos , etc...

 Se sigue hablando de ellas como “amigas”, “compañeras de piso” como si al nombrarlas así dejara de existir la realidad de que son novias, sí NOVIAS, PAREJA…y es que hasta que no consigamos romper esa “barrera mental” que impide nombrarlas como son, no conseguiremos visibilizar la realidad de las mujeres lesbianas y seguiremos en una sociedad en la que no existe lo que no se nombra.

Por todo ello desde el Programa Municipal de Educación Afectivo Sexual “Sin Miedo” revindicamos  la importancia que tiene la visibilización de las mujeres lesbianas ya que son invisibilizadas por el sistema patriarcal en todos los ámbitos sociales, dado que sólo se impone el modelo heterosexual. Seguiremos luchando por una sociedad más libre, solidaria e igualitaria en la que la diversidad nunca sea motivo de discriminación ni exclusión.

 

martes, 2 de marzo de 2021

POR UNA SEXUALIDAD SANA, SEGURA Y LIBRE DE VIOLENCIA



    Un año más desde el Programa Municipal de Educación Afectivo sexual “Sin Miedo” queremos conmemorar el próximo 8 de marzo” Día internacional de la Mujer”. Día en el que conmemoramos la lucha de la mujer por su participación dentro de la sociedad, la lucha por la Igualdad. 
    En esta fecha no podemos pasar por alto el interés de la salud en las mujeres y especialmente la salud sexual. Hay que destacar la importancia que tiene que los y las jóvenes conozcáis todas las posibilidades que tenéis de vivir vuestra sexualidad de forma sana, segura, satisfactoria y de manera libre y responsable. 
    Sabemos que la sexualidad ha estado “negada” a las mujeres a lo largo de nuestra historia, por ello aún sigue siendo de especial importancia el motivar que las chicas tomen conciencia sobre sus intereses y necesidades sexuales, ya que esto crea una mayor autoestima para vivir una sexualidad libre de prohibiciones y de cualquier manifestación de género. Todas las personas tenemos el derecho de ser dueñas absolutas de nuestros cuerpos y más aún cuando vivimos en una sociedad en la que la violación es un problema social y cultural pero es normalizada y aceptada debido a las actitudes sociales sobre el sexo, la sexualidad y el género. 

    Desde el Programa “Sin Miedo” queremos acompañaros en la vivencia de vuestra sexualidad, especialmente durante la adolescencia, ya que pasaréis por la pubertad (momento en que se madura sexualmente y que conlleva una serie de cambios físicos y psicoafectivos) hasta llegar a la madurez sexual. Es en este momento donde muchxs de vosotrxs decidís tener relaciones sexuales, por lo que es un buen momento para “asexorarse” si no se ha hecho antes. 

    El programa de Educación Afectivo Sexual “Sin Miedo” a través de la plataforma “Laboratorio de Proyectos” de la Delegación de Educación, https://educaciondh.es/laboratorio-de-proyectos/plan-de-educacion-para-la-igualdad/ ha colgado una serie de vídeos-tutoriales y guías en los que se trabaja el tema de la Sexualidad. En ellos encontraréis respuesta a todas esas preguntas y dudas que os rondan por vuestra cabeza o que en algún momento habéis hablado con vuestrxs amigxs o habéis buscado en internet. Aquí tenéis la oportunidad de tener información de forma segura y fiable, colgada por profesionales como nuestra Psicóloga- Sexóloga Mª Carmen Nieto Palacín. 

     Los vídeos están hechos con todo el cariño y cuidado que pongo en mi trabajo con el alumnado, asegura Mª Carmen Nieto Palacín, y el contenido de los vídeos-tutoriales se ha creado a partir de todos los intereses, inquietudes … que durante varios años ha ido mostrando el alumnado en los talleres.
     Hoy día, debido a la pandemia, estamos viviendo momentos complicados para nuestras relaciones sociales y afectivas. Desde el Programa “Sin Miedo” entendemos lo difícil que es para todxs vosotrxs vivir vuestras relaciones afectivas y sexuales y por ello hemos querido contribuir a una mejor vivencia de vuestra sexualidad creando estos vídeos-tutoriales. En ellos podréis encontrar temas tan interesantes como: Menstruación, Diversidad sexual, Asexorate. 8 métodos anticonceptivos para elegir, Nos cuidamos, Yo decido, etc…Y más que iremos colgando a lo largo del curso escolar. 

    Desde el Programa Municipal de Educación Afectivo Sexual “Sin Miedo” seguimos trabajando por y para vosotrxs, y `por ello defendemos una Educación Afectivo Sexual con perspectiva de género. Sabemos que la juventud que se educa y cree en la Igualdad entre mujeres y hombres, tiene una mejor salud sexual y reproductiva. Desde el Programa “Sin Miedo” queremos dar a las gracias a todxs los y las jóvenes de Dos Hermanas que nos seguís a través del blog www.sinmiedo2h.blogspot.com y que aportáis vuestro “granito de arena” para que entre todxs podamos construir un mundo más justo, solidario y equitativo.

lunes, 1 de febrero de 2021

RELACIONES SEXUALES EN TIEMPOS DE PANDEMIA

 
 
Actualmente estamos viviendo una situación que marcará nuestra historia. La pandemia nos afecta a todxs de una manera u otra y aunque aún no conocemos todas las consecuencias que  a largo plazo tendrá el COVID 19  sí vemos que ya hay cambios en nuestra manera de relacionarnos y en la manera en la que vivimos nuestra sexualidad.

Escuchamos muchas cosas en relación al COVID 19 y de su transmisión a través de las relaciones sexuales pero aún hay muchas dudas, por ello es necesario tener fuentes de información fiables.
Sabemos que el COVID 19 se transmite de una persona a otra por contacto corporal y que las secreciones bucales y nasales son una vía de transmisión. Por otro lado podemos afirmar que una persona contagiada asintomática puede transmitirlo a otras sin darse cuenta, de ahí la importancia de protegernos ante cualquier persona, incluso de la pareja.

Cuando hablamos de sexualidad siempre está presente el “tema” de las conductas de riesgo, pero cuando hablamos del COVID 19  ¿cuáles son las conductas/prácticas de riesgo? A continuación hablamos de ello.

Lo primero que tenemos que tener claro es que cuando hablamos de relaciones sexuales no nos referimos únicamente al coito sino que existe un amplio “abanico” de prácticas y relaciones como por ejemplo: besos, caricias, masturbación…Pues bien, una vez aclarado esto veamos cuáles son esas prácticas de riesgo ante el COVID 19. 

Cuando hablamos de riesgo y en concreto en donde reside mayor riesgo podemos decir que es en las mucosas. Éstas son las zonas de mayor permeabilidad al exterior  y son las fosas nasales, boca, ojos, glande, clítoris, vagina y labios menores. Pues bien, para la transmisión necesitamos una mucosa y un fluido corporal con carga viral (lo que aún no sabemos es si la cantidad de carga viral que puede haber en los fluidos es suficiente para un contagio)

Cuando hablamos de fluidos nos estamos refiriendo a semen, fluido vaginal, saliva, secreciones nasales, sudor, lágrimas, sangre y orina. Siendo en las secreciones nasales y bucales donde parece haber mayor carga viral.

Por todo lo anterior deducimos que los besos en la boca y el sexo oral son las prácticas de mayor riesgo. 

Sabemos lo difícil que es controlar todo esto cuando tenemos una relación sexual pero debemos tenerlo en cuenta si queremos evitar un posible contagio.

Lo suyo sería desnudarnos por separado (cada uno/a lo suyo, jajaja), no besarnos, intentar no tocarnos mucho y por supuesto usar preservativo, y ahora es cuando decimos “misión imposible”, jajajaja ….Pues déjame que te diga que no es imposible, aunque parezca una relación sacada de una peli de ciencia ficción, igual le encuentras el “punto” erótico a lo de ponerse guantes y mascarilla.

Y recuerda que lo verdaderamente importante en estos momentos es tu salud y la de quienes te rodean, así que disfruta de tu sexualidad con todas las medidas de seguridad.
 

lunes, 11 de enero de 2021

TÚ PREGUNTAS Y NOSOTRXS CONTESTAMOS

Hola a todxs, antes de nada felicitaros el año y como sabéis el Programa de Educación Afectivo Sexual continúa trabajando por una vivencia de la sexualidad sana,segura y satisfactoria. En este tiempo son muchas las cuestiones que van llegando a nuestro correo. Aqúi os dejo la última que hemos recibido: "He mantenido relaciones sexuales con una pareja no habitual sin protección ( se que ha sido una gran imprudencia) y ahora tengo miedo de haber contraído alguna enfermedad de transmisión sexual y haberme quedado embarazada (puesto que no tengo la intención de ser madre a mi edad)". Pues bien, lo primero que habría que hacer en este caso es si no han pasado más de 72 h es ir a tomarse la píldora del día despúes y si ya han pasado esas horas pues habrá que esperar a la fecha de regla y si no viene pues hacer un test de embarazo. Respecto al tema de las ITS lo único que puedes hacer es hacerte una prueba, ya sea una prueba rápida (saliva) o una analitica específica (para VIH/SIDA). Pero recuerda para próximas relaciones que el preservativo es tu mejor aliado en las relaciones sexuales, te protege de embarazos y de ITS.

jueves, 17 de diciembre de 2020

EDUCACIÓN AFECTIVO SEXUAL EN LA U.P.O.

El pasado miércoles la psicóloga y sexóloga, Mª Carmen Nieto Palacín , tuvo el placer de formar a educadorxs de la UPO en materia de Educación Sexual.Durante la sesión tuvo la oportunidad de presentar el Programa de Educación Afectivo sexual "Sin Miedo" que se lleva a cabo desde la Delegación de Igualdad del Excmo. Ayto de Dos Hermanas. En su ponencia habló de su experiencia como sexóloga llevando a cabo el programa "Sin Miedo" y puso sobre "la mesa" los diferentes aspectos que como educadorxs se iban a encontrar en su trayectoria laboral.Mª Carmen apuntó la necesidad de seguir trabajando en esta área puesto que hoy día vivimos en una sociedad en la que el modelo sexual imperante es el coital y con un modelo pornográfico como referente.También señaló que impartir Educación Afectivo Sexual no es sólo hablar de genitales, relaciones sexuales o enseñar a poner un preservativo. Es prepararles para la vida, ayudarles en la construcción de unas relaciones sanas, seguras y satisfactorias en las que exista un trato igualitario que prevenga la violencia de género.

lunes, 30 de noviembre de 2020

1 DE DICIEMBRE " DÍA INTERNACIONAL DE LA ACCIÓN CONTRA EL SIDA"

Este año más que nunca se hace necesario conmemorar      dicho día y  seguir trabajando contra el estigma y discriminación que sufren las personas afectadas por VIH. En este sentido el Ayuntamiento de Dos Hermanas, a través del Programa “Sin Miedo”, comprometido desde hace décadas con la salud y el bienestar de las personas, especialmente de la juventud, se suma al lema de este año “Solidaridad Mundial, Responsabilidad Compartida”. 


Por este motivo se llevarán a cabo las siguientes actuaciones: 

·        Campaña “ConcienciaDOS con el SIDA” a través de la cual, durante el mes de diciembre, se desarrollarán actividades telemáticas y virtuales en los IES, para que el alumnado en colaboración con el personal docente,  lo trabaje en su centro escolar a través de diferentes aplicaciones interactivas y divertidas que favorezcan el proceso de aprendizaje acerca de esta infección y les ayude en la sensibilización hacia las personas afectadas por VIH/SIDA.

    





·        Se colocarán paneles informativos en la puerta del Ayuntamiento, Centro Socio-Cultural Miguel Delibes y Oficina Municipal de Fuente del Rey

·        Totems informativos en IES y Centros de Salud

·        Pancarta en Edificio Huerta Palacios, como símbolo de la acción contra el VIH/SIDA

·        Divulgación en redes sociales y prensa local


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