martes, 27 de septiembre de 2016

28 Septiembre Día de la Acción Global por un Aborto legal, seguro y gratuito.


Desde el Programa Municipal de Educación Afectivo Sexual “Sin Miedo”, del Ayuntamiento de Dos Hermanas, conmemoramos este día por el derecho de las mujeres a decidir sobre nuestros cuerpos, sobre nuestra sexualidad y sobre nuestra maternidad.

Nos consta la dificultad que entraña decidir la continuidad o no de un embarazo no deseado. Por ello consideramos necesaria una Educación Afectivo-Sexual que fomente la responsabilidad, la toma de decisiones y ayude a evitar relaciones de riesgo. 

No entendemos una sociedad justa, igualitaria y tolerante en la que no exista el derecho a decidir sobre tu propia vida, y es a esto a lo que nos referimos cuando hablamos del derecho al aborto libre. 

Poder ejercerlo significa que las mujeres no seamos obligadas a una maternidad que no queremos y que tampoco seamos cuestionadas por la decisión tomada. 

Queremos decidir, de forma segura y legal, sobre nosotras mismas. Todavía son muchas las mujeres que continúan con embarazos no deseados, que sufren y mueren por abortos inseguros (según datos del fondo de poblaciones de Naciones Unidas, el 8 % de las muertes de las mujeres en el mundo se deben a abortos inseguros) y muchas las que ven como sus vidas se desvanecen por no tener la libertad de poder decidir en un momento dado y por ser otros quienes gobiernen sus vidas. 

Con este motivo desde el Excmo. Ayuntamiento de Dos Hermanas se mantiene el firme compromiso con la despenalización del aborto en cualquier lugar del mundo. 

Seguiremos luchando por el derecho al aborto libre, por los derechos sexuales, por la autonomía de las menores de 16 años, porque se reconozca el derecho de todas las mujeres a la reproducción asistida en la sanidad pública (independientemente del estado civil y orientación sexual) y por una Educación Afectivo Sexual que contribuya a la construcción de una ciudadanía más igualitaria.

Programa Municipal de Educación Afectivo Sexual "Sin Miedo"

Educación sexual: escasa calidad e impartida por profesores poco capacitados | Tribuna Feminista

Educación sexual: escasa calidad e impartida por profesores poco capacitados | Tribuna Feminista: Las clases de educación sexual en colegios e institutos son de escasa calidad y están impartidas por profesores poco capacitados a los que abochorna...

viernes, 9 de septiembre de 2016

VIOLACIÓN EN CITA

Cuando alguien piensa en una violación suele tener en su cabeza la típica imagen de una mujer o chica ,en un callejón, asaltada en medio de la noche por un desconocido. Sin embargo no siempre es así, también existen las violaciones en cita.

Qué es una violación en cita?????
Se trata de una relación sexual forzada entre dos personas que ya se conocían. La mayoría se dan en un contexto de diversión, fiesta, salidas, etc.... donde  hay una cita con un amigo, conocido, ex pareja.
Ante esta situación son muchas las victimas que a pesar de no haber dado su aprobación para esa relación refieren sentirse culpables porque ocurrió en un cita a la que fueron voluntariamente.
Es importante señalar que en muchas ocasiones estos hechos se producen estando la chica en un estado de sumisión química.
Supongo que habrás escuchado que existen ciertas drogas que se diluyen en la bebida y hacen que pierdas el control o la conciencia, dejándote en un estado de indefensión total, a esto se le llama sumisión química. 


 RECUERDA:

-HABER TENIDO UNA RELACIÓN ANTERIOR NO DA DERECHO A FORZAR OTRA.

-SIEMPRE PUEDES DECIR NO, DA IGUAL EL MOMENTO DE LA CITA EN EL QUE TE  ENCUENTRES.

-LA VIOLACIÓN EN CITA ES UNA DE LAS FORMAS DE VIOLENCIA DE GÉNERO QUE SE  DA ENTRE JÓVENES.

-EL 82% DE LAS VIOLACIONES LAS COMETE UN CONOCIDO.

martes, 6 de septiembre de 2016

EL REGRESO.................



Termina el verano, comienza un nuevo curso y con él una nueva oportunidad de empezar, crecer, mejorar... y un buen momento para marcarnos nuevos objetivos.


Ya tienes pensados tus objetivo?
Qué quieres hacer en este nuevo curso?


Son muchas las ocasiones en las que nos planteamos nuevos propósitos (comenzar bien el curso, hacer deporte, mejorar las notas, no "meterme" en relaciones tóxicas, leer más, dedicarme más a mí, etc...)
 y muchas las veces en las que se quedan por el camino.Esta es una buena época para empezar desde cero, tomar conciencia del momento en el que estás y plantearte que quieres hacer, probablemente no será fácil  pero tampoco imposible.

Aquí te dejo unos pasos que te ayudarán a conseguirlos:

-Apunta tus objetivos en un papel.
-Escribe por qué quieres hacer eso.
-Concreta que tienes que hacer para conseguirlo.
-Prepárate para momentos difíciles.
-Ten un plan B.


Y RECUERDA 

"El éxito es la suma de pequeños esfuerzos que se repiten día tras día"
Robert Collier

viernes, 2 de septiembre de 2016

CICLO MENSTRUAL IRREGULAR




Antes de nada vamos a aclarar que es un ciclo menstrual, que como veis en la imagen es algo bastante sencillo...no? jijijiji

Se considera un ciclo el número de días que transcurren desde el inicio de la regla hasta la siguiente regla. La duración de los ciclos varía aunque siempre tomamos como referencia el ciclo de 28 días.


Pero.....cómo funciona un ciclo?????
Al principio del ciclo una glándula llamada pituitaria (vaya nombrecito!!!!) le dice al óvulo que se vaya preparándo y que madure. Mientras, el útero se va preparando para anidar el óvulo si es fecundado.
Si no hay fecundación el endometrio engrosado se descama y los restos de tejido se expulsan con la sangre generada en el proceso (menstruación).


 A TENER EN CUENTA:

-Una chica con regla regular puede calcular cuando va a ovular y ver así su periodo de máxima fertilidad  PERO no podemos olvidar que existen ovulaciones espontáneas. Hay veces en que nuestro cuerpo puede  producir ovulaciones diferentes a las fijas, a esto se le llama ovulaciones espontáneas, que pueden ser  debidas a alguna alteración puntual en nuestro organismo, por ello utilizar el ciclo mentrual como  anticonceptivo no es del todo fiable.

-Es frecuente que muchas chicas tengan periodos irregulares, los motivos pueden ser varios: nervios, viajes,  discusiones, etc...Incluso la duración del sangrado puede variar de un ciclo a otro.

 Sin embargo también hay periodos irregulares debido a otras causas como por ejemplo: desajuste hormonal, cambios en el peso corporal, toma de medicamentos, etc....Por ello si tu ciclo es irregular sería conveniente consultar con tu ginecóloga.


RECUERDA : TENER LA REGLA NO ES ESTAR MALA, ES TENER UN SISTEMA REPRODUCTIVO SANO.