miércoles, 4 de marzo de 2020


VULVAS Y VAGINAS-------VAGINAS Y VULVAS

¡El gran dilema!









Hola Chicxs! Ya estoy otra vez por aquí, y es que sois muchxs lxs que cuando estamos en un taller de Educación Afectivo Sexual me confundís la vulva con la vagina.

Pues bien, hoy estoy generosa y de buen humor así que aquí vamos a contar muchas cositas que te van a interesar.

Lo primero que debes saber es que la vulva y la vagina ¡NO SON LO MISMOOOO!!!!










Entonces que es la vulva? 
  
Pues bien, la vulva es todo aquello que vemos por fuera y si nunca la has visto pues cógete un espejito ponla delante y observa tu vulva. Es todo lo que vemos sin necesidad de convertirnos en exploradoras vulvares.










Y la vagina que ???????

La vagina es un conducto que se extiende desde la vulva hasta el cuello del útero. Está cubierta por membranas mucosas que mantienen la acidez y humedad necesaria para protegerse de posibles” invasores”, jajajajaja…infecciones.
Su tamaño promedio es de 9 a 12 cm en mujeres adultas aunque puede variar debido a la elasticidad de los músculos que la componen.





















miércoles, 29 de enero de 2020

TODO "PIN" TIENE SU "PUNK"


 Nuestro comunicado sobre la Educación en materia de Igualdad de género: no es ideología, sino una obligación que deriva de convenios internacionales y de nuestra Constitución, y es indisponible por los poderes públicos o particulares.

COMUNICADO AMJE RELATIVO A EDUCACIÓN EN MATERIA DE IGUALDAD

Ante la controversia puesta de manifiesto tras conocerse la iniciativa que impone a los centros educativos de un territorio la obligación de informar a padres y madres de todas las actividades complementarias organizadas dentro del horario lectivo y les permite impedir que sus hijas e hijos participen en estas actividades, entre las que se pueden incluir aquellas con contenido de educación en igualdad, la Asociación de Mujeres Juezas de España quiere poner de manifiesto:

1º) La igualdad de sexo no es una “ideología”, sino un Derecho Fundamental consagrado por el artículo 14 de la Constitución Española, es decir, forma parte del elenco más precioso de bienes jurídicos que nuestra Constitución reconoce, consagra y protege con el fin de establecer las condiciones mínimas que posibiliten el desarrollo de la vida de cualquier persona, dentro de los estándares de respeto y convivencia acordados a nivel nacional e internacional. La igualdad y es un Derecho Humano consagrado por la Declaración Universal de Derechos Humanos (artículo 7) y por el Convenio Europeo de Derechos Humanos (artículo 14), entre otros muchos. Es, además, uno de los valores superiores de nuestro Estado social y democrático de derecho (artículo 1º de la Constitución), y todos los poderes públicos tienen una obligación constitucional reforzada de establecer las condiciones necesarias para su efectividad (artículo 9 de la Constitución).

2º) La educación en materia de igualdad de sexos no es “adoctrinamiento”. Educar en el feminismo promueve la igualdad entre hombres y mujeres, lo que es esencial para lograr una sociedad democrática. La educación en materia de igualdad forma parte del núcleo esencial de contenidos de la educación en materia de Derechos Humanos, imprescindible para que las niñas, niños y adolescentes puedan conocer e integrar en su conducta las reglas básicas de convivencia que rigen en nuestro Estado democrático de derecho, y llegar a convertirse en adultas/os que comprendan, observen, apliquen y exijan a los demás la aplicación de tales reglas. Sin educación en materia de Derechos Humanos no sería posible el mantenimiento del sistema legal de convivencia que hoy conocemos, y sin educación en igualdad la educación en Derechos Humanos se encontraría privada de una parte fundamental de su contenido. Privación que, dado el carácter transversal del derecho a la igualdad, impediría además la correcta comprensión e integración del contenido de todos los demás derechos fundamentales.

3º) La educación en materia de igualdad de sexos es un mandato jurídico vinculante a nivel internacional y nacional. No es un desiderátum, ni una recomendación, ni una buena práctica, sino que viene impuesta por diversos Convenios Internacionales suscritos por España.

La Convención sobre los Derechos del Niño de 1989 ya señalaba la importancia de la educación “en el espíritu de los ideales proclamados en la Carta de Naciones Unidas y, en particular, en un espíritu de paz, dignidad, tolerancia, libertad igualdad y solidaridad”.

El artículo 14 del Convenio del Consejo de Europa sobre prevención y lucha contra la violencia contra la mujer y la violencia doméstica de 11 de mayo de 2011, hecho en Estambul, obliga a los Estados a emprender , “las acciones necesarias para incluir en los programas de estudios oficiales y a todos los niveles de enseñanza material didáctico sobre temas como la igualdad entre mujeres y hombres, los papeles no estereotipados de los géneros, el respeto mutuo, la solución no violenta de conflictos en las relaciones interpersonales, la violencia contra la mujer por razones de género, y el derecho a la integridad personal, adaptado a la fase de desarrollo de los alumnos.”

En nuestro ordenamiento jurídico la obligación de educar en materia de igualdad viene impuesta por leyes de máximo rango normativo (Leyes Orgánicas): Ley Orgánica 2/2006 de Educación (artículos 17, 23 y 33), Ley Orgánica 3/2007 para la Igualdad Efectiva de Mujeres y Hombres (artículo 23), Ley Orgánica 1/2004, de Medidas de Protección Integral contra la Violencia de Género (artículos 4 y 7). 

4º) La educación en materia de igualdad de sexos es indisponible, tanto para los poderes públicos como para los sujetos particulares. La titularidad del derecho a la educación es de las niñas y los niños (artículo 28 de la Convención de derechos del Niño), y bajo ningún concepto el cumplimiento de este derecho puede quedar al arbitrio, voluntad o decisión de sujetos públicos y/o privados, del mismo modo que ningún sujeto público o privado tiene poder para decidir libre (e impunemente) si cumple o no cumple las normas contenidas en el Código Penal, las que regulan el derecho de propiedad o los impuestos, o las condiciones mínimas del mercado laboral.

5º) La educación en materia de igualdad es uno de los pilares básicos en la lucha contra la violencia de género, un tipo de violencia íntimamente ligado a las relaciones desiguales entre hombres y mujeres que en los casos más extremos (y desgraciadamente, no poco habituales), termina en agresión física o asesinato.

La Ley Orgánica 1/2004 de Medidas de Protección Integral contra la Violencia de Género incluye en su capítulo primero toda una serie de contenidos obligatorios en el ámbito educativo, desde la educación infantil hasta la universitaria. El artículo 4 recoge que “el sistema educativo español incluirá entre sus fines la formación en el respeto de los derechos y libertades fundamentales y de la igualdad entre hombres y mujeres, así como en el ejercicio de la tolerancia y de la libertad dentro de los principios democráticos de convivencia”.

El Pacto de Estado contra la Violencia de Género de 28 de septiembre de 2017 hace referencia a la especial importancia de educar en  “valores igualitarios y la educación afectivo-sexual obligatoria en todos los niveles educativos, fomentando que los mismos se aborden de forma integral (aspectos fisiológicos y afectivo-emocionales)”.

6º) Para conseguir respeto a los Derechos Humanos  debemos transmitirlos y enseñarlos a nuestras niñas, a nuestros niños y a nuestros adolescentes, y tendremos que hacerlo de manera completa y eficaz, lo que no será posible si los poderes públicos incumplen obligaciones asumidas internacionalmente y si el contenido de esta enseñanza en Derechos Humanos es cercenado en función de posturas ideológicas que nada tienen que ver con los valores esenciales de todo Estado democrático de derecho: libertad, justicia, igualdad y pluralismo político. 
AMJE
Asociación de Mujeres Juezas de España



martes, 14 de enero de 2020



Quiérete, no te enrolles con cualquiera.” Taller gratuito para chicos y chicas.


Si tienes entre 14 y 20 años, y ganas de aprender a quererte y vivir unas relaciones de pareja sanas y positivas, ¡éste es tu taller!!!! 

Aprenderás y te divertirás!!.
Del 20 al 23 de Enero. Inscripciones en Delegación de Igualdad.




martes, 3 de diciembre de 2019

MENSTRUACIÓN

Hoy quería hablaros de algo tan importante como es la menstruación. Cuando en los talleres que imparto pregunto que es la menstruación obtengo respuestas como éstas:

"Es todo lo sucio que tenemos la mujeres en nuestro cuerpo" (Ehhhh?, todo lo sucio? )

"Es un infección que tenemos las mujeres todos los meses" (Ufff, chute de antibiótico que nos tendríamos que dar)

"Es sangre que nos sobra" (Qué generosas somos, jajaja)

Pues por todas estas respuestas y muchas más, os quiero hablar de la menstruación:


La menstruación ocurre  por un cambio en las hormonas de nuestro cuerpo. Los ovarios liberan hormonas femeninas llamadas estrógenos y progesterona. Durante el ciclo menstrual las hormonas hacen que los ovocitos maduren para ser fecundados y también hace que lo que recubre el útero se vuelva más espeso y más "gordito" para acoger al ovocito si es fecundado.
Si el óvulo es fecundado, entonces se adhiere a la pared del útero y se inicia el proceso de gestación y  si no es fecundado ese recubrimiento y tejido del útero sale por la vagina en forma de sangre y esto es la menstruación.


lunes, 4 de noviembre de 2019

VER PORNOGRAFÍA TE AYUDA A SABER MAS SOBRE LAS RELACIONES SEXUALES

El otro día impartiendo un taller de Educación sexual en un centro lancé una pregunta:

¿Cuantxs de lxs que estáis aquí pensáis que la pornografía ayuda a saber más sobre las relaciones sexuales?
Pues se confirmaron mis sospechas, más del 70% pensaba que sí 😮.
Y tú, que piensas?????

Si formas parte de ese 70% te voy a contar algunas cosas que igual te sorprenden, y es que el consumo de pornografía tiene consecuencias negativas en ti. A continuación te digo cuales :

-Ofrece una visión distorsionada de la sexualidad.
-Fomenta actitudes machistas y homofóbicas.
-Genera frustración, se crean unas expectativas irreales.
-Dificulta la capacidad de imaginar y de desarrollar fantasías.
-Problemas de erección y bajo deseo sexual.
-Cada vez necesitas escenas más fuertes para conseguir los niveles de excitación que antes se conseguían.

En definitiva, la pornografía cumple los requisitos de las drogas adictivas:

Recompensa inmediata (masturbación-orgasmo)
y se puede repetir tantas veces quieras de manera gratuita, privada y fácil.



RECUERDA: NO BUSQUES EN LA PORNOGRAFÍA LO QUE TE OFRECE UNA VERDADERA EDUCACIÓN SEXUAL.



martes, 10 de septiembre de 2019


EL CLÍTORIS, ese gran desconocido.
Sabías que el clítoris es el único órgano de nuestro cuerpo que tiene como única función dar placer? Sí, sí !!! Sólo para dar placer.😜

Tiene más de 8.000 terminaciones nerviosas, esto lo hace muchísimo más sensible que el pene, también es eréctil y la excitación lo puede agrandar hasta 300 veces su tamaño. Alucinante !!!!!

Cuando hablamos del clítoris la mayoría de las chicas lo nombráis como ese “botoncito” que se asoma justo encima de los labios internos, pero para que te hagas una idea el botoncito sólo es la punta del iceberg, el glande (sí, sí…como el del pene, jijijij)

Si te fijas en la imagen de tu izquierda el clítoris extiende sus brazos por debajo de la superficie, abrazando el túnel vaginal y con ello destruyendo el famoso mito de los dos tipos de orgasmos.
NO HAY ORGASMOS VAGINALES NI CLITORIANOS, SIEMPRE PROVIENE DEL CLÍTORIS.

LA DIFERENCIA ESTÁ EN LA PARTE DEL CLÍTORIS QUE ES ESTIMULADA.

Y es que hasta la actualidad el clítoris ha sido el gran desconocido de la sexualidad femenina, aunque yo me atrevería a decir que sigue siendo un “desconocido” para la mayoría de las chicas y también para los chicos.

No fue hasta 1998 cuando la Dra. Helen E. O’ Connell, una uróloga de la Universidad de Belbourne, creó con su equipo el corpus actual de anatomía del clítoris.

(Gracias Dra, soy fan tuya😝, jajajajaj)

Y fue en 2009,hace sólo 10 años, cuando una investigadora y un investigador francés concluyeron su trabajo y gracias al cual tuvimos la primera ecografía en 3D de un clítoris en erección.

Aquí te dejo esa ecografía.



Pues bien, ya conoces un poquito más ese “botoncito” tan preciado. Aprovechemos lo que nos ha ofrecido la anatomía femenina y vamos a “explotarlo” al máximo. Quién sabe, igual somos una de las próximas descubridoras  jajajajjaj

Y RECUERDA:

Cuando tomas el mando de tu sexualidad mejoras en calidad de vida, autoestima, independencia, TE EMPODERAS 💪